Great Book List

One Great Book List

Wikinomics - http://www.wikinomics.com/book/
NY Times Best Sellers -http://www.nytimes.com/best-sellers-books/overview.html

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By Gabriel Harper.
Here are some of my favorite and most highly recommended business, marketing and software books:

Business and Marketing
Blink by Malcolm Gladwell
Blue Ocean Strategy by W. Chan Kim and Renée Mauborgne
Business @ The Speed of Thought by Bill Gates
Freakonomics by Steven D. Levitt and Stephen J. Dubner
Good to Great by Jim Collins
Growing Great Employees by Erika Andersen
Gut Feelings: The Intelligence of the Unconscious by Gerd Gigerenzer
How to Win Friends & Influence People by Dale Carnegie
Influence: The Psychology of Persuasion by Robert B. Cialdini, Ph.D.
My Start-Up Life by Ben Casnocha
Software That Sells by Edward Hasted
StrengthsFinder 2.0 by Tom Rath
The Essential Drucker by Peter F. Drucker
The Starbucks Experience by Joseph A. Michelli
The Tipping Point by Malcolm Gladwell
Unleashing the Ideavirus by Seth Godin

Software and Technology
Database Systems: A Practical Approach to Design, Implementation, and Management by Thomas Connolly and Carolyn Begg
Just for Fun by Linus Torvalds
Software Project Management: From Concept to Deployment by Kieron Conway
Software Requirements by Karl E. Wiegers
The Cathedral & the Bazaar by Eric S. Raymond

Science
Chaos by James Gleick
Godel, Escher, Bach: an Eternal Golden Braid by Douglas R. Hofstadter
On Intelligence by Jeff Hawkins
"Surely You're Joking, Mr. Feynman!" by Richard P. Feynman
The Dancing Wu Li Masters by Gary Zukav
The Structure of Scientific Revolutions by Thomas S. Kuhn

Fantasy and Science Fiction
The Hitchhiker's Guide to the Galaxy by Douglas Adams
The Sword of Truth (a series) by Terry Goodkind
The Wheel of Time (a series) by Robert Jordan
Vurt by Jeff Noon

See more at: http://gabrielharper.com/blog/2008/08/books/

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BWW Recommended Reading List

Title Book of the Month Author
21 Indispensable Qualities of a Leader John C. Maxwell
7 Habits of Highly Effective People: Powerful Lessons in Personal Change Stephen R. Covey
A Rendezvous With Destiny December, 2013 Janz, James E.
Art of Dealing With People Les Giblin
Bringing Out The Best in People Alan Loy McGinnis
Don't Let Anybody Steal Your Dream Dexter Yager Sr.
Dynamic People Skills Dexter Yager and Ron Ball
Dynamic People Skills-Spanish (Destrezas Dinamicas para Tratar a las Personas) Dexter Yager and Ron Ball
Five Love Languages Gary Chapman
Generation iY: Our Last Chance to Save Their Future June, 2014 Tim Elmore
Habilidad en el Trato Personal (Spanish Skill With People) Les Giblin
How I Raised Myself From Failure To Success in Selling Frank Bettger
How to Be People Smart Les Giblin
How to Start a Conversation and Make Friends Don Gabor
How to Win Friends and Influence People Dale Carnegie
Kill the Elevator Speech: Stop Selling, Start Connecting April, 2015 Felicia J Slattery
Last Prospecting Guide You'll Ever Need: Direct Sales Edition Bog Burg
Magic Of Thinking Big David J Schwartz
Mo! Everyday Heroes Who Live with Momentum, Motivation and Moxie June, 2015 Shawn Doyle & Lauren Anderson
No More Excuses: The Five Accountabilities for Personal and Organizational Growth March, 2015 Sam Silverstein
Opening Your Presence July, 2015 Greta Muller
Personality Plus: How to Understand Others By Understanding Yourself Florence Littauer
Power Of Positive Thinking Dr. Norman Vincent Peale
Skill With People Les Giblin
Take Life By The Helm! Proven Strategies For Gaining Control May, 2014 Doug Neilsen
The 5 Levels of Leadership: Proven Steps to Maximize Your Potential September, 2014 John C. Maxwell
The Difference You Make: Changing Your World through the Impact of Your Influence-Special Clearance December, 2014 Pat Williams and Jim Denney
The RichLife: Ten Investments for True Wealth October, 2015 Beau Henderson
The Secrets for Getting Things Done May, 2015 Vicent Harris
The Unstoppable Power Within: Imagine the Possibilities February, 2015 Kieran Revell
Think & Grow Rich Napoleon Hill
Time Basics August, 2015 Jim Muncy
Turn Setbacks into Greenbacks September, 2015 Dr. Willie Jolley
What To Say When You Talk To Yourself Shad Helmstetter, Ph.D.
Wisdom for Winners: A Millionaire Mindset January, 2015 Jim Stovall
You Can, You Will: 8 Undeniable Qualities of a Winner Joel Osteen
Your Next Chapter: Re-Writing Your Life Success Story (Special Clearance) Evelyn D. Watkins

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Good to Great – Jim Collins
Made to Stick – Chip and Dan Heath
Reality is Broken – Jane McGonigal
Mavericks at Work – William Taylor and Polly LaBarre
The Lean Startup – Eric Ries

From: http://expertenough.com/2296/10-life-changing-ways-to-invest-in-yourself

John Locke - Empirismo - Tabula Rasa // Espiritismo

John Locke (Obra e Contribuição – Síntese)

John Locke (1632 – 1704), filósofo inglês que estudou humanidades e interessou-se pelas ciências da natureza e pela medicina. Foi professor durante a maior parte de sua vida e através do ensino estabeleceu sua teoria empirista.

As teorias epistemológicas de Locke foram expostas em Essay Concerning Human Understanding (Ensaio sobre o conhecimento humano, 1690), no qual fundamentou o empirismo.


Ele negava radicalmente que existissem idéias inatas, tese defendida por Descartes. Quando se nasce, argumentava, a mente é uma página em branco (tabula rasa) que a experiência vai preenchendo. O conhecimento produz-se em duas etapas: a) a da sensação, proporcionada pelos sentidos, e b) a da reflexão, que sistematiza o resultado das sensações. Na educação, compilou uma série de preceitos sobre aprendizado e desenvolvimento, com base em sua experiência de médico e preceptor, que teve grande repercussão nas classes emergentes de seu tempo.

A grande e duradoura importância de Locke para a história do pensamento está no entrecruzamento de suas áreas de estudo (Filosofia, Política, Educação). Assim, a defesa da liberdade individual, que ocupa lugar central na doutrina política lockiana, encontra correspondência na prioridade que ele confere, no campo da educação, ao desenvolvimento de um pensamento próprio pela criança.

Suas investigações sobre o conhecimento o levaram a conceber um aprendizado coerente com sua mais famosa afirmação: a mente humana é tabula rasa, expressão latina análoga à idéia de uma tela em branco.

É por isso que, para Locke, o aprendizado depende primordialmente das informações e vivências às quais a criança é submetida e que ela absorve de modo relativamente previsível e passivo. É, portanto, um aprendizado de fora para dentro, ao contrário do que defenderam alguns pensadores de linha idealista, como Rousseau e Pestalozzi e a maioria dos teóricos da educação contemporâneos.

Ao negar o inatismo, contrariava o legado do filósofo mais influente da época, o francês René Descartes (1596-1650) - e o princípio de que todas as idéias nascem da experiência, estabelecendo na ciência moderna, o empirismo. A educação ganhava, desse modo, importância incontornável na formação da criança, uma vez que, sozinha, ela se encontra desprovida de matéria-prima para o raciocínio e sem orientação para adquiri-lo, estando fadada ao egocentrismo e à ignorância moral.

Apesar do valor que dava à racionalidade, Locke era cético quanto ao alcance da compreensão da mente. O objetivo de sua obra principal foi tentar determinar quais são os mecanismos e os limites da capacidade de apreensão do mundo pelo homem. Segundo o filósofo, como todo conhecimento advém, em última instância, dos sentidos, só se pode captar as coisas e os fenômenos em sua superfície, sendo impossível chegar a suas causas primordiais. Do material fornecido pelos sentidos nasceriam as idéias simples que, combinadas, formariam as mais complexas. O conhecimento não passaria de "concordância ou discordância entre as idéias".

Ensaio sobre o
Entendimento Humano

Para Locke, as crianças não são dotadas de motivação natural para o aprendizado. É necessário oferecer o conhecimento a elas de modo convidativo - mediante jogos, por exemplo. E, embora desse primazia teórica às sensações, não via nelas função didática: educar com prêmios e punições (para provocar prazer e mal-estar) seria manter os pequenos no estágio mais primário do entendimento humano. Levá-los a pensar faria com que rompessem a dependência dos sentidos. Embora não descartasse a possibilidade de castigos, inclusive corporais, Locke afirmava que seu uso poderia fazer com que as crianças se tornassem adultos frágeis e medrosos.

No livro Alguns Pensamentos Referentes à Educação, Locke afirma que "é possível levar, facilmente, a alma das crianças numa ou noutra direção, como a água". Formar um aluno, sob o aspecto intelectual ou moral, seria exclusivamente um resultado do trabalho das pessoas que os educam - pais e professores, a quem caberia sobretudo dar o exemplo de como pensar e se comportar, treinando a criança para agir adequadamente. O aprendizado deveria ser feito por meio de atividades. A idéia era que a criança, pelo hábito, acabaria por entender o que está fazendo. Para Locke, a educação ideal seria promovida em casa, por um preceptor, papel que ele próprio desempenhou para os filhos de alguns amigos.

Homem de fé, Locke já havia publicado anonimamente em 1689 sua Carta sobre a tolerância, a que se seguiram duas obras com o mesmo título e em inglês. Na obra, expõe sua convicção de que todos os sistemas religiosos correspondem a um substrato comum, espécie de religião natural, e de que as idéias religiosas só se podem assumir de forma livre, nunca por coação.

Fonte:
BOBBIO, Norberto. Locke e o Direito Natural. Editora UNB, Brasília, 1997.

LOCKE, John. Dois Tratados sobre o governo. Editora Martins Fontes, São Paulo, 1998.
___________. Ensaio acerca do Entendimento Humano (Série – Os Pensadores). Editora Nova Cultural, São Paulo, 1999.
___________. Essays on the Law of Nature, edição von Leyden, Oxfor, Clarendon Press, 1954
LASLETT, Peter. Comentários e Organização do Material introdutório aos Dois Tratados sobre o governo. Editora Martins Fontes, São Paulo, 1998.
MARTINS, Carlos Estevam e MONTEIRO, João Paulo. Comentários e Organização do Material introdutório ao Ensaio acerca do Entendimento Humano (Série – Os Pensadores). Editora Nova Cultural, São Paulo, 1999.

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O Sofrimento

O sofrimento é o mestre que te ensina, ao mesmo tempo, te reprova na disciplina mais árdua de aprender e assimilar--a sabedoria--quando você pensava que já estava expert, aprimorada, aprovada e diplomada!

"O sofrimento é o megafone de Deus para um mundo ensurdecido." (C. S. Lewis)

"Tudo isto provei-o pela sabedoria; eu disse: Sabedoria adquirirei; mas ela ainda estava longe de mim".(Eclesiastes 7:23)

fonte: http://palavrasdeverdade-servamara.blogspot.com/2014/12/o-sofrimento-e-o-mestre-que-te-ensina.html
http://palavrasdeverdade-servamara.blogspot.com/

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TRANSMUTAÇÃO PSICOLÓGICA DO SER E ALQUIMIA DA VIDA - Um convite à reflexao

O SOFRIMENTO PODE SER SINAL DE LIBERTAÇÃO

o sofrimento pode ser um valioso meio de autoconhecimento. Portanto, observe o que ele está tentando comunicar.

A magnifica borboleta apresenta em si todas as características latentes que posteriormente serão desenvolvidas para que ela viva uma nova realidade; aquela que sempre foi inerente a sua essência.
Assim como a transformação da lagarta em borboleta é um processo lento, profundo, delicado e doloroso, onde ela irá se esforçar para libertar-se da sua condição de lagarta, achamos que os processos de transformações pessoais necessários não são diferentes e que nunca irão acabar.
A vida não é estática e está em constante mudança, nunca permanecemos os mesmos, somos sempre devir, em processo de construção continua. Porém, muitas transformações, assim como a da lagarta, trazem em seu bojo a companhia do sofrimento.

A finalidade do sofrimento:

O sofrimento faz parte da condição humana, sendo as vicissitudes da vida companheiras inseparáveis de qualquer cultura, fase do desenvolvimento, condição socioeconômica, intelectual, geográfica, de gênero e época. O sofrimento esteve sempre presente no decorrer dos tempos, na nossa existência, fazendo parte de acontecimentos indesejáveis e dos reveses inesperados.
As tristezas e as dificuldades sempre se mesclaram com momentos de alegria e realizações no percurso das nossas vidas. Ninguém vive a plenitude de uma vida sem transformações e sofrimentos; e ele, muitas vezes, sorrateiro, chega de maneira inesperada, rói e corrói tudo o que parecia estar em perfeita ordem e harmonia. Chega na surdina, onde acreditávamos que tudo estava sob nosso pretensioso controle. Muitas coisas estão sob o controle de nossas ações e cabe a nós evitarmos o sofrimento; no entanto, para outras, não possuímos este controle, o que gera impotência e angústia.

Mas será que de fato nos preparamos para as grandes transformações da vida?
Na realidade, nascemos no sofrimento e este sempre nos acompanhou, assim como os momentos felizes. O sofrimento não é a unica forma de aprendizado, mas infelizmente sempre o relegamos pelo motivo obvio de que não é agradável sofrer. Por outro lado, não tivemos uma educação para lidar com o sofrimento. Os processos educacionais não nos ensinam metodologias eficazes de modo a explicitar sobre como retirar do sofrimento o sumo da sabedoria que as experiencias pouco felizes reportam.

Vivemos em uma cultura hedonista, dos prazeres fugazes, efêmeros e momentâneos. Devemos ser felizes o tempo todo, obrigatoriamente. Mas a lagarta em seu processo não estava feliz, ela estava enfrentando um desafio para uma nova realidade que lhe proporcionaria a liberdade. A lagarta “compreende o sofrimento”, pois “sabe” que o esforço e as dificuldades são os geradores da conquista de sua liberdade e autoconhecimento.

Sendo a vida um desfilar constante de transformações, neste baile de mascaras, percebemos e interpretamos a realidade de modo inteiramente pessoal. Muitas vezes, nos contentamos com uma realidade que não existe, repercutindo em um vazio existencial imenso. Não queremos sair de nossa zona de conforto. Não existe espaço para as grandes transformações, para o trabalho do luto, do choro, da tristeza e nem da dor, como se elas não existissem e não trouxessem sua mensagem.
Sendo a vida feita de (re) construções, de (re) avaliações, composta de alegrias, de perdas, de renascimentos e de renovações incontáveis,acredito que não estamos preparados devidamente para os revezes que porventura este cenário possa trazer.
Ter uma educação para o sofrimento não significa ser masoquista ou querer provocar o sofrimento. Significa que não podemos negar que momentos difíceis existem, que virão e que deverão ser “encarados” como desafios, de maneira inteligente e resiliente. Ter educaçao para o sofrimento não utiliza a metodologia do sofrer por sofrer, mas como meio de aprendizado e evolução. Além disto é ter também direito ao nosso espaço para elaborar a própria dor dentro do tempo que se faz necessario; é desenvolver a sensibilidade, a receptividade e a capacidade de compreensao e empatia para acolher também o sofrimento do outro.
Através do sofrimento bem vivenciado nos humanizamos e nos tornamos mais receptivos.
Mas, por que sofremos? Qual a sua finalidade e utilidade? Como podemos nos beneficiar com o sofrimento? Como lidar da melhor maneira possível?

A religião e a Filosofia tentam compreender os processos de perda, bem como explicá-los, cada uma a seu modo. Psicólogos, sociólogos, educadores, pensadores de todos os vieses apresentam a sua contribuição de acordo com seus valores e crenças. A ciência, por outro lado, também desenvolveu muitos recursos através de estudos e pesquisas e deseja encontrar todas as respostas para o sofrimento de modo a retirá-lo ou redimi-lo.

É inquestionável que houve muita melhora na qualidade de vida e no bem-estar de modo geral, suprimindo muito o sofrimento do repertorio da condição humana, mas ainda temos muito a fazer e a conquistar neste campo.
Neste contexto, podemos concluir que o sofrimento é sempre resultado da ignorância, da falta de conhecimento e consciência. Em outras palavras, é a condição de ignorância e alienação que nos traz sofrimento. Neste caso, é necessária uma educação voltada para a nossa capacidade de compreensão do nosso mundo interno e externo e de autoconhecimento.

Se por um lado o sofrimento nos faz desenvolver a capacidade de compreensão, sensibilização e humanização, temos o dever de melhorarmos em todos os campos e áreas que possam favorecer um mundo melhor, pois quando nos reportamos a dor, consequentemente nos remetemos aos conceitos de transformação e libertação, bem como o que você percebe como tal. O que pode ser fonte de sofrimento pra você, pode não o ser para o outro.

"Sendo assim, é necessário intuirmos o que o sofrimento está tentando nos comunicar, a lição e o aprendizado que devemos internalizar. Sem este processo, a experiencia de dor perde o sentido e torna-se inócua, sem proveito. Aprenda e evolua com o sofrimento. Saiba que a maioria das vezes somos nós mesmos que nos auto-infligimos a dor".

PARA REFLETIR:
Refletir sobre a nossa postura na contribuição de algum sofrimento é o primeiro passo para o processo de aprendizado e libertaçao que a dor nos traz. Mas nunca se esqueça: Todas as nossas experiências apresentam o viés de nossas percepções; e acredite, com o sofrimento não é diferente. Sofrimento é o que você percebe como sofrimento. Mas de qualquer modo ele traz o sentido de libertaçao e autoconhecimento.

fonte: http://obviousmag.org/transmutacao_psicologica_do_ser_e_alquimia_da_vida/2015/06/o-sofrimento-pode-ser-sinal-de-libertacao.html


Artigos Relacionados:
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http://obviousmag.org/transmutacao_psicologica_do_ser_e_alquimia_da_vida/2015/06/a-maledicencia-e-o-triplo-filtro-de-socrates.html

http://obviousmag.org/transmutacao_psicologica_do_ser_e_alquimia_da_vida/2015/05/dieta-emocional---quais-as-raizes-que-voce-tem-alimentado-em-sua-vida.html

Stephen Covey - 4 Quadrantes - Modelo de gestão de tempo.

Stephen Covey tem um útil Modelo de 4 Quadrantes para gerir o tempo, é poderoso. Aqui está algumas ideias em como otimizar. Aonde está a gastar seu tempo?


Aonde estás no quadrante de Covey "Gestão de tempo."

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Os 7 Hábitos de Pessoas Altamente Eficazes - de Stephen Covey (sumário e revisão)
Os 7 Hábitos de Pessoas Altamente eficazes é um dos mais influentes livros em Auto-Ajuda. Sempre foi um dos meus Favoritos e definitivamente recomendo a sua leitura.

Hábito 1 (0:00) : Ser pro-ativo.
Hábito 2 (1:30) : Começar com o final em mente.
Hábito 3 (2:19) : Pôr as primeiras coisas primeiro.
Hábito 4 (2:55) : Pense em Ganho-Ganho.
Hábito 5 (3:54) : Procure primeiro entender, do que ser entendido.
Hábito 6 (4:33) : Sinergia
Hábito 7 (5:10) : Afiar a lâmina.

https://www.facebook.com/FightMediocrity
https://twitter.com/fghtmediocrity

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Todos nós encontramos dificuldade em pôr as nossas prioridades ordenadas e lidar com o gerenciamento de tempo. Quando se planeia os próximos passos para o dia ou onde queres ir estratégicamente durante o próximo ano e alguns anos, perceber as tuas prioridades é chave.

Tendo trabalhado com muitas empresas não lucrativas e micro empresas na criação de estratégias fortes eu descobri esta ferramenta útil.
Faça uma tentativa e diga-me o que pensa!

Desenha uma tabela com 4 quadrantes, e ordena cada tarefa em cada casa. Os quatro quadrantes são:

1.Necessidade (urgente e importante): emergências, prazos, reuniões bem preparadas. Isto precisa de ser feito primeiro.
2.Qualidade (importante): planejamento, implementação e seu próprio desenvolvimento. Maximize o tempo gasto nesta área, porque ele gera valor a longo prazo.
3.Decepção (urgente): e-mails, papelada, reuniões mal preparadas. Tente se livrar de tanto quanto possível.
4.Tóxico (não urgentes e não importantes): navegação. Leitura de vários posts no Facebook. Junk mails. Lixo é tóxico. Não toque nisso! Se precisares de uma pausa, encontra uma distração que não tem nada a ver com computadores.
Atribuir tarefas nos quatro quadrantes é uma boa maneira de fazer um rápido plano para o dia - especialmente no primeiro dia após as férias.

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A questão e o sonho! por Paulo Azevedo

Affirmations

Success Mindset
Success Mindset Affirmations
Achieving Goals Affirmations
Rock Solid Willpower Affirmations
Become More Assertive Affirmations
Become More Decisive Affirmations
Become More Ambitious Affirmations
Push Through Failure Affirmations
Overcome Fear of Failure Affirmations
Increase Determination Affirmations

Money Mastery
Millionaire Mindset Affirmations
Win the Lottery Affirmations
Get Out of Debt Affirmations
Change Your Beliefs About Money Affirmations
Save Money Affirmations
Debt Management Affirmations
Think and Grow Rich Affirmations

Business Success
Business Success Affirmations
Leadership Skills Affirmations
Management Skills Affirmations
Entrepreneur Mindset Affirmations
Job Interview Success Affirmations
Sales Success Affirmations
Stock Market Trading Affirmations
Forex Trading Affirmations
Real Estate Trading Affirmations
Investor Mindset Affirmations
Enjoy Work Affirmations
Business Networking Confidence Affirmations

Motivation
Motivation Affirmations
Think Big Affirmations
Become More Persistent Affirmations
Tap Into Your Personal Power Affirmations
Hungry for Life Affirmations
Become More Adventurous Affirmations

Productivity
Increase Productivity Affirmations
Stop Procrastination Affirmations
Self Discipline Affirmations
Organization Skills Affirmations
Time Management Affirmations
Early Riser Affirmations
Love Cleaning Affirmations

Law of Attraction
Law of Attraction Affirmations
Attract Luck Affirmations
Attract Money Affirmations
Attract Success Affirmations
Attract Health Affirmations
Attract Opportunities Affirmations
Attract Romance Affirmations
Attract Your Soul Mate Affirmations
Attract a New Car Affirmations
Attract a House Affirmations
Attract a Holiday Affirmations
Improve Visualization Affirmations
Attitude of Gratitude Affirmations
Attraction Accelerator Affirmations
Attract Your Dream Career Affirmations
Natural Manifestation: The Law of Attraction Affirmations

Positive Thinking
Positive Thinking Affirmations
Be Funny Affirmations
Be Happy Affirmations
Love Yourself Affirmations
Smile More Affirmations
Positive Self Talk Affirmations
Enjoy Your Own Company Affirmations
Say Yes More Affirmations

Stop Self Sabotage
Stop Self Sabotage Affirmations
Overcome Fear of Rejection Affirmations
Stop Worrying Affirmations
Stop Complaining Affirmations
Live Without Regrets Affirmations
Stop Talking to Yourself Affirmations
Overcome Obsessive Thoughts Affirmations
Stop Self Pity Affirmations
Stop Using Bad Language Affirmations
Stop Feeling Inferior Affirmations
Stop Feeling Insecure Affirmations
Release Your Inhibitions Affirmations

Confidence
Confidence Affirmations
Self Esteem Affirmations
Self Belief Affirmations
Inner Peace Affirmations
Learn to Say No Affirmations
Overcome Shyness Affirmations
Stop Being Embarrassed Affirmations
Fear of Public Speaking Affirmations
Voice Projection Affirmations
Inner Strength Affirmations
Stop Caring what People Think Affirmations
I Am Beautiful Affirmations

Family Life
Become a Good Parent Affirmations
Forgive Your Parents Affirmations
Connect with Your Son Affirmations
Connect with Your Daughter Affirmations

Personal Growth
Personal Development Affirmations
Self Help Affirmations
Resolve Inner Conflict Affirmations
Anger Management Affirmations
Let Your Emotions Out Affirmations
Control Your Emotions Affirmations
Develop Courage Affirmations
Resolve Past Shame Affirmations
Emotional Health Affirmations
Emotional Intelligence Affirmations

Social Skills
Improve Social Skills Affirmations
Improve Communication Skills Affirmations
Dealing with Confrontation Affirmations
Develop Charisma Affirmations
Extrovert Personality Affirmations
Ego Control Affirmations
Become More Outgoing Affirmations
Naturally Start Conversations Affirmations
Win Friends and Influence People Affirmations
Make People Like You Affirmations
Enjoy Meeting people Affirmations
Enjoy Socializing Affirmations
Compromise with Others Affirmations

Be a Better Friend
Be a Better Friend Affirmations
Be a Better Listener Affirmations
Make New Friends Affirmations
Stop Criticizing People Affirmations
Empathize with People Affirmations

Future You
Plan Your Future Affirmations
Life of My Design Affirmations
Break Free from Your Past Affirmations

Brain Training
Improve Memory Affirmations
Photographic Memory Affirmations
Improve Concentration Affirmations
Speed Reading Affirmations
Increase IQ Affirmations
Improve Chess Skills Affirmations
Improve Critical Thinking Affirmations
Improve Logical Thinking Affirmations
Enhance Common Sense Affirmations
Mental Clarity Affirmations
Enhance Perception Skills Affirmations

Success in School
Improve Math Affirmations
Improve Spelling Affirmations
Revision Aid: Exam Success Affirmations
Science Study Skills Affirmations
Stop Daydreaming Affirmations
Enjoy School Affirmations
Pass Your Driving Test Affirmations
Enjoy Reading Affirmations

Weight Loss
Weight Loss Affirmations
Think Yourself Thin Affirmations
Motivation to Exercise Affirmations
Healthy Eating Habits Affirmations
Increase Metabolism Body Image Affirmations
Perfect Body Shape for Men Affirmations
Perfect Weight Affirmations
Weight Loss Hero

Health and Immune System
Improve Health Affirmations
Anti-aging Affirmations
Boost Immune System Affirmations
Heal Your Mind and Body Affirmations
Overcome Disease Affirmations

Pain Relief
Block Out Pain Affirmations
Back Pain Affirmations
Correct Posture Affirmations
Migraine Relief Affirmations
Headache Relief Affirmations
Tension Headache Relief Affirmations

Sleep and Relaxation
Sleep Affirmations
Insomnia Affirmations
All Day Energy Affirmations
Eliminate Exhaustion Affirmations
Relaxation Affirmations
Stress Relief Affirmations
Stop Nightmares Affirmations
Stop Night Terrors Affirmations
Remember Your Dreams Affirmations

Hair Loss
Hair Loss Affirmations
Melatonin Boost Affirmations
Reverse Gray Hair Affirmations

Diet Willpower
Motivation to Diet Affirmations
Stop Eating Junk Food Affirmations
Stop Chocolate Addiction Affirmations
Stop Comfort Eating Affirmations
Stop Late Night Snacking Affirmations
Control Your Hunger Affirmations

Metaphysical
Astral Projection Affirmations
Increase Psychic Powers Affirmations
Become Telepathic Affirmations
Meditation Affirmations
View Auras Affirmations
Remote Viewing Affirmations
Lucid Dreaming Affirmations

Creativity
Increase Creativity Affirmations
Become a Writer Affirmations
Overcome Writer's Block Affirmations
Become an Artist Affirmations
Become a Photographer Affirmations

FAQS
What Are Positive Affirmations?
Why Are There Three Different Sets of Affirmations?
What Is the Best Way to Listen?

AA iluminação - AA enlightenment

"Abstinência das coisas que me fazem mal, e moderação com as coisas que me fazem bem."

• Alcoholism is a hopeless illness, as there is no effective treatment.
• Alcohol needs some power greater than themselves to recover.
• The central fact of addiction is loss of control, whether is tobacco, whether is alcohol, whether is cocaine. Loss of control and the phenomenon of craving.
• He talked about producing an essential psychic change, he said you need some type of change needed to cure alcohol, something beyond human power.
• Something greater than human power is needed to conquer an illness, there is no other illness, I know where Medical Profession has stated there is some type of power greater than human power that's needed for conquering the illness.
• Let's talk about the problem, if you don't talk about the problem the solution doesn't make any sense.

Spirituality
-A study found an association between an increase in attendance to AA meetings with increased spirituality and a decrease in the frequency and intensity of alcohol use.

-His depression and despair were lifted, and he felt free and at peace. Bill stopped drinking, and worked the rest of his life to bring that freedom and peace to other alcoholics. The roots of Alcoholics Anonymous were planted.

-No esplendor dessa oração vemos que a derrota, quando bem aceita, não significa desastre.
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Fonte:
http://pt.wikipedia.org/wiki/Alco%C3%B3licos_An%C3%B3nimos
http://pt.wikipedia.org/wiki/Ora%C3%A7%C3%A3o_da_Serenidade
http://www.dawnfarm.org/event/doctors-opinion-alcoholism-dawn-farm-education-series/
http://www.aa.org/pages/en_US/aa-timeline
http://www.alcoolicosanonimos.org.br/index.php/sobre-a-a/mais-informacoes-de-a-a/item/5-oracao-da-serenidade

O homem e sua multi-dimensionalidade.

O homem é um ser complexo, capaz de se adaptar aos mais diversose precisosambientes , é um ser multifacetado que age de acordo com o que o momento o pede, ninguém pode ser um ser só centrado,pois a própria vida também é multifacetada,ou seja é feita de momentos e cada momento deve ser vivido de maneira diferente sem perder a essência do ser.
Essa multidimensionalidadetanto interna quanto externa, vem ser necessária ao ser como modo deviver em sintonia coma sociedade, pois se o homem pudesse chegar ao ponto de se auto individualizar com apenas uma linhade ser , correria o risco de ser excluído da sociedade.
O ser multidimensional pode ser dividido em quatro dimensões: biológica, psíquica, social e espiritual, vejamos a seguir como se dá o desenvolvimento do ser-eu apartir destas dimensões nos dias atuais.
Do ponto de vista psíquicosabemos queo homematravés dos séculos vem buscando um sentido para a existência , conhecer a si mesmo , e dessa forma encontrar a tão almejada felicidade , erealmente apenas conhecendo a si, que podemos conhecer aos outros e entender suas atitudes, pois o homem tem toda a verdade implícita em si, talvez ,se partimos para o lado religioso, esse seja o pouco de Deus que todos temos, pois se pararmos para ouvir a si próprio nas situações mais difíceis ou em questões a serem resolvidas , certamente encontraremos a respostas corretas , a popularmente chamada voz da consciência, mesmo que você não as queira ouvir, todas as respostas estão em nosso interior, isto seria deixar uma espécie defenomenologia brotar ,fugindo de padrões extremamente racionais e subjetivos.
Do ponto de vista social, temos varias opiniões e teorias, em torno da formação do homem e sua personalidade, seria genético?. Seria seu ambientesocial ?, o responsável pelo que o ser humano se torna?
Segundo Jean-Jacques Rousseau (Genebra, 28 de Junho de 1712 Ermenonville, 2 de Julho de 1778), filosofo iluminista ,
"..todo homem nasce bom a sociedade é queocorrompe"...
podemos interpretar esta teoria também ´de outra forma ,questionado o que seria este "bom",. Bom para receber ensinamentos bons e bom para receber ensinamentos maus, dessa formas o homem nasceria vazio, esperando seu preenchimento de acordo com seu destino.
Poderíamos então tomar a s palavras do sábio Jean-Paul Charles Aymard Sartre (Paris, 21 de Junho de 1905 Paris, 15 de Abril de 1980)filosofo existencialista:
"somos aquilo que fazemos do que fizeram de nós..."
este pensamento reúne bem os dois extremos, o ambiente em que o homem vive, e o que o homem faz de si partir deste ambiente, não insentando o homem de responsabilidades sobre asua personalidade.
O ser humano se torna capaz de se adaptar tanto com o bom quanto o mal, segundo estudos do sociólogo alemãoGeorg Simmel (Berlim 1 de maio de 1858 Estrasburgo, 28 de Setembro de 1918), esse processo acontece devido a teoria dos impulsos nervosos, que faz com que fatos cotidianos , como a violência, sejam amenizados , devido a seqüência de fatos, e dessa maneira o cérebro humano acaba se "acostumando¨", e faz com este perca de certa forma uma indignação primeira sobreo fato, ou talvezseja necessária essa adaptação como instinto de sobrevivência psicológica na sociedade.
Do ponto de vista biológico o corpo é constituído de tronco , membros , e cabeça, mesmo que você tenha todos estes em perfeito estado , na realidade não é o bastante, pois mais uma vez a vida social pede que você seje mais, você precisa ter um corpo padrão , magro, como impõe a sociedade através da mídia que monopoliza o pensamento humano.
Se faz necessário também um visualmuitas vezes composto por roupas de marcas , grifes, também regras impostas pela mídia, que exibe cada vez mais corpos perfeitos, raridades se comparados a totalidade da população mundial, mais apenas este são enfatizados e tomados como exemplos , o que faz cada vez mais pessoas recorrerem a todo tipo de situação que lhes pareça a oportunidade de serem como lhes são proposto, como em cirurgias plásticas nas quais ela arriscam suas vidas com o propósito de serem aceitas e dessa forma mais felizes.
Ainda existe implícito no homem a espiritualidade , onde esse situa essência de todo o ser,e é onde o homem a mantém preservada , pois esta é livre de influencias do mundo externo .Quando o homem deixa de lado seu espiritualismo, vive apenas mecanicamente,e infeliz , podemos perceber que cada vez mais a depressão assola o homem, considerada doença do século talvez porquenunca o homem foi tão cobrado, tão tecnológico, nunca teve de ser tão pratico , móvel, transformável, fazendo-o perder uma parte de sua verdadeira essência , tendo de se adaptar para manter sua sobrevida.
Concluindo o ser eu mesmo da pessoa humana se da apartir do momento em que esta consegue conciliar seu ser individual e seu ser social, o seja viver harmoniosamente em sociedade , respeitando os direitos alheios , sem perder sua individualidade e através de uma busca interior descobrir e preservar sua essência .
Ter o poder de discernir entre o que é bom pra si e o que é ruim,e podendo controlar ate que ponto a sociedade e o ambiente podem influenciar em sua personalidade.
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Bibliografia:
FILOSOFANDO, INTRODUÇÃO Á FILOSOFIA ,MARIA LUCIA DE ARRUDAARANHA , MARIA HELENA PIRES MARTINS
SITE: WWW.MUNDODOS FILOSOFOS .COM.BR
DATA DE ACESSO:17/11/09 22:00HS
Site: http://www.aguaforte.com/antropologia/homem.htm
DATA DE ACESSO: 18/11/2009

Leia mais em: http://www.webartigos.com/artigos/o-homem-em-sua-multidimensionalidade/32815/#ixzz3U16ecCLM
Fonte : http://www.webartigos.com/artigos/o-homem-em-sua-multidimensionalidade/32815/

Documentary: Inner Worlds, Outer Worlds 2012

Inner Worlds was created by Canadian film maker, musician and meditation teacher Daniel Schmidt. The film could be described as the external reflection of his own adventures in meditation.
Akasha is the unmanifested, the "nothing" or emptiness which fills the vacuum of space. As Einstein realized, empty space is not really empty. Saints, sages and yogis who have looked within themselves have also realized that within the emptiness is unfathomable power, a web of information or energy which connects all things.
The Spiral. The Pythagorean philosopher Plato hinted enigmatically that there was a golden key that unified all of the mysteries of the universe. The golden key is the intelligence of the logos, the source of the primordial om. One could say that it is the mind of God. The source of this divine symmetry is the greatest mystery of our existence.
The Serpent and the Lotus. The spiral has often been represented by the snake, the downward current, while the bird or blooming lotus flower has represented the upward current or transcendence.The ancient traditions taught that a human being can become a bridge extending from the outer to the inner, from gross to subtle, from the lower chakras to the higher chakras.
Beyond Thinking. Life, liberty and the pursuit of happiness. We live our lives pursuing happiness "out there" as if it is a commodity. We have become slaves to our own desires and craving. Happiness isn't something that can be pursued or purchased like a cheap suit.


Extra Documentary: Natural Mistery

Espero que gostem! Deixem um comentário.

What the Bleep do we know ? (2004) Filme Completo

Part documentary, part story. Amanda (Marlee Matlin) finds herself in a fantastic Alice in Wonderland experience when her daily, uninspired life literally begins to unravel, revealing the world of the quantum field hidden behind her normal reality.


Marlee Matlin Robert Bailey, Jr.Reggie Lead Elliot Elaine Hendrix John Ross Bowie Hulu Bruno Frank Barry Newman Jennifer
John Hagelin Larry Brandenburg Older Man Armin Shimerman Amit Goswami
What the #$*! Do We Know!?

Profecia Celestina - Vídeo completo - Legendas português

22 Things Happy People Do Differently

There are two types of people in the world: those who choose to be happy, and those who choose to be unhappy. Contrary to popular belief, happiness doesn’t come from fame, fortune, other people, or material possessions. Rather, it comes from within. The richest person in the world could be miserable while a homeless person could be right outside, smiling and content with their life. Happy people are happy because they make themselves happy. They maintain a positive outlook on life and remain at peace with themselves.

The question is: how do they do that?

It’s quite simple. Happy people have good habits that enhance their lives. They do things differently. Ask any happy person, and they will tell you that they …

1. Don’t hold grudges.

Happy people understand that it’s better to forgive and forget than to let their negative feelings crowd out their positive feelings. Holding a grudge has a lot of detrimental effects on your wellbeing, including increased depression, anxiety, and stress. Why let anyone who has wronged you have power over you? If you let go of all your grudges, you’ll gain a clear conscience and enough energy to enjoy the good things in life.

2. Treat everyone with kindness.

Did you know that it has been scientifically proven that being kind makes you happier? Every time you perform a selfless act, your brain produces serotonin, a hormone that eases tension and lifts your spirits. Not only that, but treating people with love, dignity, and respect also allows you to build stronger relationships.

3. See problems as challenges.

The word “problem” is never part of a happy person’s vocabulary. A problem is viewed as a drawback, a struggle, or an unstable situation while a challenge is viewed as something positive like an opportunity, a task, or a dare. Whenever you face an obstacle, try looking at it as a challenge.

4. Express gratitude for what they already have.

There’s a popular saying that goes something like this: “The happiest people don’t have the best of everything; they just make the best of everything they have.” You will have a deeper sense of contentment if you count your blessings instead of yearning for what you don’t have.

5. Dream big.

People who get into the habit of dreaming big are more likely to accomplish their goals than those who don’t. If you dare to dream big, your mind will put itself in a focused and positive state.

6. Don’t sweat the small stuff.

Happy people ask themselves, “Will this problem matter a year from now?” They understand that life’s too short to get worked up over trivial situations. Letting things roll off your back will definitely put you at ease to enjoy the more important things in life.

7. Speak well of others.

Being nice feels better than being mean. As fun as gossiping is, it usually leaves you feeling guilty and resentful. Saying nice things about other people encourages you to think positive, non-judgmental thoughts.

8. Never make excuses.

Benjamin Franklin once said, “He that is good for making excuses is seldom good for anything else.” Happy people don’t make excuses or blame others for their own failures in life. Instead, they own up to their mistakes and, by doing so, they proactively try to change for the better.

9. Get absorbed into the present.

Happy people don’t dwell on the past or worry about the future. They savor the present. They let themselves get immersed in whatever they’re doing at the moment. Stop and smell the roses.

10. Wake up at the same time every morning.

Have you noticed that a lot of successful people tend to be early risers? Waking up at the same time every morning stabilizes your circadian rhythm, increases productivity, and puts you in a calm and centered state.

11. Avoid social comparison.

Everyone works at his own pace, so why compare yourself to others? If you think you’re better than someone else, you gain an unhealthy sense of superiority. If you think someone else is better than you, you end up feeling bad about yourself. You’ll be happier if you focus on your own progress and praise others on theirs.

12. Choose friends wisely.

Misery loves company. That’s why it’s important to surround yourself with optimistic people who will encourage you to achieve your goals. The more positive energy you have around you, the better you will feel about yourself.

13. Never seek approval from others.

Happy people don’t care what others think of them. They follow their own hearts without letting naysayers discourage them. They understand that it’s impossible to please everyone. Listen to what people have to say, but never seek anyone’s approval but your own.

14. Take the time to listen.

Talk less; listen more. Listening keeps your mind open to others’ wisdoms and outlooks on the world. The more intensely you listen, the quieter your mind gets, and the more content you feel.

15. Nurture social relationships.

A lonely person is a miserable person. Happy people understand how important it is to have strong, healthy relationships. Always take the time to see and talk to your family, friends, or significant other.

16. Meditate.

Meditating silences your mind and helps you find inner peace. You don’t have to be a zen master to pull it off. Happy people know how to silence their minds anywhere and anytime they need to calm their nerves.

17. Eat well.

Junk food makes you sluggish, and it’s difficult to be happy when you’re in that kind of state. Everything you eat directly affects your body’s ability to produce hormones, which will dictate your moods, energy, and mental focus. Be sure to eat foods that will keep your mind and body in good shape.

18. Exercise.

Studies have shown that exercise raises happiness levels just as much as Zoloft does. Exercising also boosts your self-esteem and gives you a higher sense of self-accomplishment.

19. Live minimally.

Happy people rarely keep clutter around the house because they know that extra belongings weigh them down and make them feel overwhelmed and stressed out. Some studies have concluded that Europeans are a lot happier than Americans are, which is interesting because they live in smaller homes, drive simpler cars, and own fewer items.

20. Tell the truth.

Lying stresses you out, corrodes your self-esteem, and makes you unlikeable. The truth will set you free. Being honest improves your mental health and builds others’ trust in you. Always be truthful, and never apologize for it.

21. Establish personal control.

Happy people have the ability to choose their own destinies. They don’t let others tell them how they should live their lives. Being in complete control of one’s own life brings positive feelings and a great sense of self-worth.

22. Accept what cannot be changed.

Once you accept the fact that life is not fair, you’ll be more at peace with yourself. Instead of obsessing over how unfair life is, just focus on what you can control and change it for the better.

Assertividade

Assertividade é a habilidade social de fazer afirmação dos próprios direitos e expressar pensamentos, sentimentos e crenças de maneira direta, clara, honesta e apropriada ao contexto, de modo a não violar o direito das outras pessoas.

A postura assertiva é uma virtude, pois se mantém no justo meio-termo entre dois extremos inadequados, um por excesso (agressão), outro por falta (submissão). Ser assertivo é dizer "sim" e "não" quando for preciso.

Pessoas com comportamento mais assertivo sentem menos ansiedade, tem maior grau de internalidade segundo o critério de locus de controle de Levenson e melhor auto-estima.

Conviver com pessoas assertivas também aumenta a auto-estima e diminui a agressividade.
Parte da terapia analítico-comportamental para melhorar as habilidades sociais e diminuir a agressividade dos pacientes envolve um treino de assertividade. Segundo um estudo, para esse treinamento a técnica mais eficaz foi praticar esse comportamento assertivo em consultório com o terapeuta modelando esse comportamentos de acordo com a terapia racional, uma técnica da terapia cognitivo-comportamental . [4] Porém esse treino está sendo usado e pesquisado como uma forma de lidar com a agressividade enquanto o treinamento de emitir comportamentos de amor e carinho assertivamente está sendo negligenciado.

É uma habilidade valorizada no meio profissional sendo ocasionalmente testada em processos de seleção e treinamento. Pode ser avaliada usando a Escala de Assertividade Rathus.

Um treino de assertividade eficaz possível é o de pedir ao paciente para planejar reações assertivas a situações nas quais ele tem dificuldade de reagir e emparelha-las com o reforço positivo posterior.

Por exemplo:
Paciente: -Ontem assim que cheguei do trabalho minha esposa como sempre começou a reclamar do trabalho dela, eu deixei ela falando sozinha e ela ficou furiosa comigo. Nem falou comigo hoje. Terapeuta: -Você concorda que essa briga poderia ter sido evitada? Você consegue pensar em algo que você poderia ter feito para evitar essa briga? Paciente: -Eu não quero ouvir reclamações quando chego cansado e estressado em casa! Terapeuta: -E porque você não fala isso a ela, que está cansado e estressado e que não é a hora adequada para ela falar sobre isso. Como você acha que ela respoderia? Paciente: -É. Teria sido menos pior.

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Link com informação sobre Assertividade e sua relação com Stress. - http://www.scielo.br/scielo.php? script=sci_arttext&pid=S0103-166X2005000200001&lng=en&nrm=iso

Organizar para mais funcionalidade.

Introdução

Organizar a casa

As pessoas possuem muitas idéias erradas sobre a natureza da organização. Isso pode ser o resultado de inexperiência ou falta de conhecimento. Toda desculpa possível é dada para postergar a organização de seus closets. Contudo, está claro que é para seu próprio benefício que deve aprender tudo sobre o processo de organização; há recompensas óbvias e reais assim como vantagens sutis e imperceptíveis.

Este artigo destruirá para sempre qualquer inibição ou percepção equivocada que você tenha. Depois de explorar fatos comuns e mitos sobre organização de closets, você observará que realmente não há nenhuma desculpa válida que impeça a organização em nem mais um minuto.

Um closet que parece uma área de desastre
ainda pode ser melhorado. Separar o mito
do fato é o primeiro passo.
Organização: mito e fato

Mito: "Preciso de mais salas, mais closets e mais espaço de armazenamento antes de conseguir me organizar".

Fato: organizando o espaço que você tem, ganha sala, closet e área de armazenamento extra que estava buscando.

Análise: se não aprender como armazenar seus pertences e bens conscientemente e com sabedoria, você ampliará em breve sua casa para o tamanho do Palácio de Buckingham. O que conta não é a quantidade de espaço você tem, mas como o utiliza. Embora algumas casas possam fornecer um local minúsculo para começar o processo de organização, é possível ainda criar sua própria área de armazenamento do zero.

Mito: "Acabei de fazer minha limpeza geral, por isso estou em dia. Posso deixar assim por um ano ou até estar tão bagunçado novamente".

Fato: organização não é igual a limpeza geral ou esforços eventuais para endireitar-se.

Análise: organização adequada é um projeto único. Com um planejamento cuidadoso, você nunca empilhará, dobrará, ou arranjará novamente. Boa organização cria um sistema livre de manutenção que usa sua rotina diária para manter tudo na mesma condição original como no dia em que você terminou a organização. Um benefício secundário da organização é que combate e controla maus hábitos que contribuem para a bagunça que agora você enfrenta.

Mito: "Acabei de pagar uma pequena fortuna para ter meu closet organizado, então por que está uma bagunça de novo?"

Fato: o closet não foi "organizado", foi remodelado. Novas prateleiras e suportes podem ser vítimas da mesma desordem e confusão tanto quanto as antigas.

Análise: uma vez que a instalação ficou pronta, provavelmente ninguém explicou como colocar suas roupas e acessórios no closet recentemente modelado. Se você próprio o remodelou, novas unidades não mudarão as dificuldades que tem em lutar contra a bagunça. Aprender os princípios de organização será parte essencial de suas necessidades no closet recentemente modelado.

Mito: "Devo ter muita roupa e não há espaço suficiente no closet, porque perco tempo toda vez que tento encontrar algo. Gasto muito dinheiro em meu guarda-roupa e minha conta da lavanderia é exorbitante, mas todos os dias tenho que passar a ferro minha roupa, porque está amarrotada quando a tiro do closet. Não tenho tempo para nada disso".

Fato: organização arruma o vestuário uniformemente ao longo do varão de roupas, eliminando o amontoamento e compressão que causam os amarrotados. Organizar as posições de roupas e acessórios para visibilidade e acessibilidade instantâneas.


Quando as vestimentas são arranjadas
uniformemente ao longo de um varão,
os amarrotados são eliminados e
as roupas ficam mais visíveis
Análise: uma vez que você consegue ver suas próprias roupas, compras futuras serão mais eficazes. Provavelmente, você comprará uma peça que combine com o que existe em seu guarda-roupa em vez de comprar uma vestimenta inteira nova. Essa economia não se parece quando você observa que já tem três itens iguais. Organização mostra as mesmas roupas velhas sob uma nova luz, aumentando a versatilidade e usabilidade, além de poupar tempo. Não haverá mais viagens inúteis a lavanderias e tábuas de passar; nada de ficar em frente ao closet tentando lembrar o que supostamente deveria ir para a lavanderia; diga adeus às buscas cruéis no closet e nas gavetas da cômoda por aquele item desejado.

Mito: "É mais fácil comprar outro item do que preciso, do que gastar metade do dia pesquisando por um que está fora em algum lugar".

Fato: compras dos mesmos itens e produtos repetidamente é uma ocorrência comum quando você é desorganizado. É uma admissão de defeito, visto que permite a bagunça controlar você em vez de controlá-la. Compras repetidas também perpetuam o problema original de muita bagunça.

Análise: organização sistemática e metódica indicam um lugar específico para tudo. Você então sabe exatamente e com precisão onde está qualquer coisa: será fácil encontrar um certo item e você o guardará no mesmo lugar.

Mito: "Eu realmente quero me organizar, mas é muita confusão depois de 15 anos na mesma casa".

Fato: você se permitiu ser intimidado por muita expectativa de organização. Anos de procrastinação não ajudaram; em vez disso, dedique um pouco mais de seu tempo e leia cada página deste artigo.

Análise: você está compreensivelmente estupefato, mas é porque está visualizando as condições caóticas no todo. Desmembre-o em pequenas partes mais manejáveis. A seguir, avalie cada área menor da bagunça e determine como vencê-la da maneira mais eficaz. Gradualmente, cada seção da casa - pegue um closet, um armário, um canto por vez - começará a ficar sob controle.

Agora que separamos os mitos dos fatos, é hora de começar a organizar este closet! Na próxima seção, daremos algumas dicas que lhe ajudarão em seu caminho para a organização.

Parte - 2

Dicas para organizar seu closet
A etapa mais difícil de fazer é comprometer-se primeiro com o projeto de organização. Depois disso, o resto é fácil; é simplesmente uma questão de aprender a base sobre organização, seguindo uma seqüência sensível na organização, visualização e definição de um objetivo preciso. Nesta seção, damos algumas dicas preciosas quando se fala em organizar seu closet.

Duas trilhas

Você tem duas opções de organização: pode fazer por si próprio ou chamar um organizador profissional. A maior parte das empresas de organização profissional limitam-se a lidar com closets ou garagens, deixando o resto da casa por sua própria conta. Algum empresas podem ajudar com armários feitos sob medida para cantinhos, cozinhas ou banheiros, e seus projetistas profissionais podem auxiliar na avaliação e seleção de materiais. Mas este tipo de ajuda tem pouco ou nada a ver com os princípios de organização.

Avalie cada uma das áreas que você planeja organizar e determine qual causa mais agonia; inicie organizando esta. Se você estiver usando ajuda externa, formule uma lista de exigências específicas que considera vital para o bom uso do espaço, a proteção de seus bens e sua própria paz. É uma boa idéia consultar duas ou três empresas diferentes de organização antes de escolher uma. E faça alguma pesquisa por si próprio para obter o maior conhecimento possível. Não hesite em discutir e ouvir sugestões; quanto mais informações e estratégias apreender, melhor será o resultado.

Lembre-se de que você tem a palavra final sobre cada decisão. Não concorde automaticamente com cada recomendação que o profissional fizer, a menos que tenha entendido e concorde com a razão de sua inclusão. Você se arrependerá mais tarde se simplesmente deixar tudo nas mãos de um consultor. Envolva-se, visto que só você conhece suas necessidades e preferências.

Um plano claro

A chave básica para o sucesso é ter um plano ou um esquema claro e bem-concebido, projetado por você ou com seu organizador/projetista. Em sua pressa em colocar logo a mão na massa, você pode ter uma tendência a desconsiderar o estágio do planejamento. Se não tiver um plano, provavelmente terminará destruindo todo o closet. Isso lhe deixará com um monte de coisas empilhadas no chão, sem nenhuma idéia de como organizá-las de uma maneira melhor. Este tipo de comportamento impulsivo conduz à frustração e ao abatimento.

Com um plano projetado cuidadosamente, você pode aguardar por um processo rápido e sem problemas. O projeto final será confortável para se conviver, e você não encontrará nenhuma dificuldade ou surpresa desagradável durante ou após o término do projeto. Lembre-se desta simples equação: quanto mais tempo gastar para planejar, menos tempo ou dinheiro gastará depois, na mão-de-obra ou na correção de erros.

Dicas e truques

Depois de decidir se fará a organização sozinho ou com a ajuda de um consultor, pesquise o impacto dos elementos seguintes de organização. Estes trazem brilho, refinamento, praticidade e senso comum à área a ser organizada.

Simplicidade. A conservação de espaço é importante, mas não é nada se tornar o sistema mais difícil de operar do que o outro que utiliza um espaço um pouco menor. Mantenha-o simples; um sistema que não é usado não é um sistema em si, não importa quanto espaço for conservado.

Consistência. A meta final é usar métodos que possam ser mantidos sem nenhum esforço extra de sua parte. O sistema deve ser projetado de tal maneira que seu uso diário e rotineiro mantenha-se em ordem.

O uso rotineiro deve reforçar o
sistema de organização: aqui,
gravatas são penduradas na
mesma área que as camisas
Compromisso. Poucas coisas na vida, incluindo a organização de um closet, podem ser alcançadas sem algum comprometimento. Você pode precisar perder algumas vantagens numa área para obtê-las em outra. Muitas partes estão associadas a outras, como peças de um quebra-cabeça.

Propaganda. Deixar o comprador de sobreaviso é um bom alerta para consumidores prestarem atenção. Fabricantes exibem um fluxo constante de novos produtos e artefatos para "organização". Não se deixe influenciar ou confundir por propagandas ou pelo grande número de produtos no mercado. Decida o que você precisa e depois pesquise nas lojas pelo produto ou materiais com os quais fará o trabalho.

Uniformidade. O projeto final parecerá mais atrativo se os produtos, as unidades, materiais e equipamentos estiverem em sintonia. Preferências pessoais influenciam se o visual será utilitário ou decorativo, mas padronização e unidade são ingredientes esplêndidos.

Em geral, o orçamento é um destes elementos num projeto que requer compromisso. Se você recebeu uma estimativa de uma empresa de organização profissional que congelou seu coração, compare-a com o custo de você próprio fazê-la. Essa economia será traduzida em redução de custos de mão-de-obra.

Se decidir fazer o projeto por conta própria, também precisará se perguntar se tem todas as ferramentas e o equipamento especial. A maior parte do conjunto de ferramentas caseiras fornece o essencial, mas outros tipos de projeto podem exigir um equipamento extra.

Enquanto for definindo os detalhes de seu projeto, lembre-se de um fato que às vezes passa despercebido. Quando o closet que existe é removido de uma área de armazenamento, deixará furos, arranhões e outras marcas feias para trás. Demanda menos tempo e energia se o closet ou área de armazenamento for remendado, preparado e repintado antes do novo sistema ser instalado. Não esqueça de adicionar despesas extras ao orçamento total para o projeto.

A organização de seus closets pode parecer uma tarefa desencorajadora. Mas com determinação apropriada e um plano bem projetado, você pode caminhar em direção a um closet bem organizado!